Hof van In
Wellness
Maak je zintuigen wakker
Wellness
Wellness bij Hof van In
Nood aan een specifieke behandeling?
Of zin in een heerlijk wellness-moment?
Ben je op zoek naar een specifieke behandeling? Hof van In biedt een breed scala aan opties die gericht zijn op het herstel van geest en lichaam. Dompel jezelf onder in de rustgevende atmosfeer van onze zoutgrot, waar zuivere lucht een helende werking heeft op je lichaam. Of kies voor de diepgaande ontspanning van infraroodtherapie, waar de weldadige warmte diep doordringt en spanningen laat wegsmelten.
Bij Hof van In streven we ernaar om van jouw welzijn onze prioriteit te maken. Vanaf 9.00 tot 11.30 uur kun je gebruik maken van al onze faciliteiten want dan is onze wellness open voor publiek. Voor de andere dagdelen neem je best een kijkje op www.hofvanin-wellness.be/prijzen-wellness. Boek je je wellness-moment voor de publieke of privé openingsuren, je kunt je op elk uur van de dag in een oase van rust en verjonging.
Ben je te gast in ons hotel, dan hoef je niet ver te zoeken naar ultieme verwennerij. Reserveer jouw wellness-moment eenvoudig bij de suite en geniet van pure luxe en ontspanning voor maximaal twee personen. Vraag naar de mogelijkheden bij je boeking.
Voormiddag exclusief toegang voor huisgasten
- Tussen 09-12u
- Badkledij verplicht
- Geen reservatie nodig
In de voormiddag tussen 09u en 12u hebben alle gasten van Hof Van In vrij toegang tot de wellness.Â
2 uur privé sauna reserveren
- Tussen 12.30u-19.30u
- Badkledij niet verplicht
- Reserveren via de website
- Ook toegankelijk voor niet-gasten
Reserveer je tijdsslot via de website en geniet van een heerlijke privé wellness moment (Max 2 personen)
Privé welness met overnachting
- Tussen 09-12u
- Exclusieve toegang tussen 20-01u
- Inclusief overnachting in Cosi Suite
De gasten die verblijven in de suite Cosi krijgen ’s avonds exclusief toegang tot het wellnesscomplex
Sauna
Onze sauna heeft 6 verschillende klimaatzones:
- Standaard sauna 70/100° – luchtvochtigheid 10 %
- Warme luchtbad 45/60 ° – luchtvochtigheid 10 en 20%
- Tropenbad 48/75° – luchtvochtigheid 20/50%
- Aromabad 40/45° – luchtvochtigheid 40/55%
- stoombad 45/60° – luchtvochtigheid 40/55°Â
Â
Individuele lichttherapie en aroma-opgieting geven je tijd in de sauna absoluut een meerwaarde.
Halotherapie
Halotherapie of zoutkamer therapie is een manier om je luchtwegen en huid te herstellen en symptomen te verlichten die te maken hebben met huid- en longaandoeningen.
In een zoutkamer of -grot wordt het microklimaat nagebootst van de zoutmijnen uit het gebied rond de Middellandse Zee. Droge microscopisch kleine deeltjes zout met antibacteriële werking worden verneveld in de ruimte waar het constant 22° is en hebben een hoog helend vermogen. Omdat deze zoutdeeltjes zo minuscuul klein zijn, kunnen ze binnendringen in de diepste luchtwegen. Deze behandeling is 100% natuurlijk, heft de symptomen op van huid- en longaandoeningen en verbetert de longfunctie.
Belevingsdouche
Eén van de paradepaardjes in het Hof van In is de belevingsdouche. De plaats waar Scandinavische prikkels afgewisseld worden met exotische sensaties. Je komt terecht in een magische sfeer van lichteffecten, water en de geuren van helende essentiële oliën. Door deze belevingsdouche word je bloedcirculatie bevorderd en je lichaam versterkt.
Helen in vier fasen
- Fase 1
Een koele arctische mist die het aroma verspreidt van munt onder blauw licht - Fase 2
Hete deugddoende watermassage die het gevoel geven van een tropische storm met citrusgeuren onder rood licht - Fase 3
Twee waterbladen met een mengeling van rozengeur, lavendel en ylang-ylang onder groen licht - Fase 4
Een lauwe waterval om de sessie af te ronden met geel licht
Hamam
Het wellness complex van het Hof van In beschikt ook over een Turks stoombad of Hamam. Een dichte warme mist omarmt je in een ruimte van 50° en verspreidt een warmteprikkel over je hele lichaam. Dit geeft een heel ander gevoel dan een Finse sauna omdat de warmteoverdracht gebeurt door de condensatiewarmte die vrij komt op je huid. Door de hete mist met geneeskrachtige kruiden gaan je poriën zich openen en word je huid gezuiverd doordat het zweet de afvalstoffen uit je lichaam verwijdert. Je vermoeide spieren zullen zich helemaal ontspannen en genieten van een betere doorbloeding. De stoom die de ruimte vult zal je ook ademhaling verbeteren en de luchtwegen vrijmaken.
Een sessie duurt tussen de 10 en 20 minuten en de behandeling blijft ongeveer een week nazinderen. Ben je regelmatig verkouden dan doe je er goed aan om wekelijks een Turks stoombad te nemen omdat het je weerstand verhoogt en je luchtwegen beschermt tegen ongewenste indringers. Al naargelang jij je comfortabel voelt, kun je de temperatuur aanpassen terwijl je geniet van een helende lichttherapie.
Infrarood bank
Bij een droge sauna, op onze infraroodbank, krijgt je lichaam de warmte rechtstreeks van de infrarood straling. De temperatuur is lager dan in de reguliere sauna en zit tussen 40 en 50°C. Deze warmte is draaglijker en je lichaam hoeft achteraf niet afgekoeld te worden. Je zult je dus niet benauwd voelen, iets wat soms wel voor komt bij een klassieke sauna. Je huid wordt opgewarmd zoals door de zon waardoor je ook gaat transpireren. 20% van de warmte gaat naar de omgeving, de andere 80% zal je lichaam verwarmen. Je voelt zelf aan wanneer je sessie voorbij is en je van de bank afstapt. Na een sessie op de infraroodbank neem je best een lauwe tot warme douche.
Voetenbad
Wanneer je een warm voetbad neemt, terwijl je afkoelt na de sauna, vergroot je het effect. Je begint het best met een koud voetbad dat je lichaam onttrekt van de warmte die je hebt opgeslagen. Daarna neem je een warm voetbad zodat je bloedvaten weer verwijden en de doorbloeding van de huid gestimuleerd wordt. De warmteafvoer gebeurt tot in de kern van je lichaam, waar de temperatuur door de sauna steeg met 1 tot 2 °C.
" INleven"
Wellnessruimte boeken
Searching Availability...
